អត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ទឹមស

ដូចអ្នកធ្លាប់ដឹងយូរមកហើយថាខ្ទឹមមានក្លិនឆួលខ្លាំង,គេប្រើវាជាគ្រឿផ្សំក្នុងការចំអិនម្ហូបប៉ុន្ដែវាក៍ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំធម្មជាតិ​រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយដែរ។ កាលពីសម័យមុន មានជនជាតិអេហ្ស៊ីប , បាប៊ីឡូន, ក្រិក, ចិន, រួមទាំង ពួកជនជាតិរូមុំា គេបានប្រើខ្ទឹមសមកធ្វើជាថ្នាំ។ ហើយគេយកវាមកព្យាបាលជំងឺត្រចៀកដោយសារតែវាមានជាតិអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ។ អ្នកក៍អាចធ្វើវានៅផ្ទះបានដោយខ្លួនឯងដែរ ដោយគ្រាន់តែយក ខ្ទឹមមួយកំពិសមកចិតសំបកអោយស្អាត ហើយកាត់ជាពីរ ហើយយកមកញុកដាក់ត្រចៀកទុករយះពេលមួយយប់ជាការស្រេច ថ្នាំនេះវាហ្នឹងជួយអោយអ្នកបាត់ឈឺត្រចៀក នឹងឈឺក្បាល។ ហើយវាក៍មានប្រសិទ្ធខ្លំាងក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ បានជាយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ខ្ទឹមសត្រូវបានគេបង្ហាញជាលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រថា ការប្រើខ្ទឹមសប្រសើរជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចបច្ចុប្បន្ន,ប្រសិនបើពេលអ្នកដាក់ ខ្ទឹមសចូលក្នុងត្រចៀក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្ដៅ ចូរអ្នកកុំដកវាចេញ ។ ខ្ទឹមសក៏មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលផ្ដល់សុខភាពល្អមួយចំនួនផងដែរដូចជាម៉ង់ហ្គាណែស , ល្លីនីម, ជាតិសរសៃកាល់ស្យូម, ស្ពាន់, ប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រ,ដែកវីតាមីនBនិងC។ការបរិភោគអាហារដ៏ល្អនេះជាទៀងទាត់វានឹងរក្សាធ្វើអោយរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអោយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។      

អស់បារម្ភហើយ សំរាប់អ្នកមានស្បែកមុខស្ងួត តោះរៀនធ្វើ Cream ខ្លួនឯងងាយៗ អស់លុយតិច

  ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានផលិតផលថែសម្រស់ជាច្រើនដែលមានលក់នៅតាមទីផ្សា និង Online តែយើងពុំដឹងទេថាតើផលិតផលណាមួយល្អ នឹងមិនដឹងថាគេដាក់អ្វីខ្លះដើម្បីរក្សាទុកបានយូរ ហើយមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ ហើយបើចំនាយលុយអស់ច្រើនទៀត តែថ្ងៃនេះយើងហ្នឹងបង្រៀនអ្នកទាំងអស់គ្នារៀនធ្វើ Cream ហើយថែមទាំងចំនាយអស់លុយតិចទៀតផង តោះ!​​​គុណប្រ​យោជន៍​​:​ ​វាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសំរាប់អ្នកមានមុខស្ងួត ជួយអោយស្បែកមុខមានសំណើម នឹងពន្យាភាពចាស់នៃស្បែកមុខ។ សំរាប់អ្នកដែលមានមុខឡើងប្រេង ហាមប្រើ។ គ្រឿងផ្សំ: 1/4 ពែង ប្រេងអូលីវ 1/4 ពែង ប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែម 1 / 4 ពែង ប្រេង ទំពាំងបាយជូរ grapeseed 1/6 ពែង ប្រេង ដូង …

អត្ថប្រយោជន៍ នឹង របៀបធ្វើតៅហ៊ូ

តៅហ៊ូមានជាតិកាឡូរីកូឡេស្តេរ៉ុលនិង ខ្លាញ់ទាប។យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាកូលេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ច្រើនពេកនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។វាក៏ផ្ទុកជាតិអូមេហ្គា 3 ផងដែរដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសំខាន់នឹង ធ្វើអោយឆ្អឹងរបស់អ្នករឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ការញ៉ាំតៅហ៊ូក៏ការពារអ្នកពីការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃនឹង ជម្ងឺមហារីកសុដន់ផងដែរ។ គ្រឿងផ្សំ: សណ្ដែកសៀង ទឹក ទឹកខ្មេះ របៀបធ្វើ: លាងសណ្ដែកសៀង អោយស្អាត ហើយយកវាទៅត្រាំក្នុងទឹកពី 2-3 ម៉ោងអោយរីកល្អ បន្ទាប់ពីរីកល្អ ហើយយើង យកម៉ាស៊ីនក្រលុក ក្រលុកវាអោយម៉ត់។ ត្រៀមឆ្នាំដែលមានស្បៃត្រង់រួចជាស្រេច ហើយយកទឹកសណ្ដែកដែលក្រលុកម៉ត់ហើយ ចាក់វាចូលឆ្នាំត្រងយកកាកចេញ ហើយដាក់ទឹកខ្មះចូលកូរអោយសព្វ អោយឡើងដុំៗ ហើយយកស្មៃមកត្រង បន្ទាប់មកចងស្បៃអោយជិត ហើយយករបស់ណាដែលធ្ងន់សង្កត់ពីលើអោយខ្សោះទឹក ដល់ពេលវាខ្សោះហើយ វាហ្នឹងក្លាយជាតៅហ៊ូហើយ។

ជីវប្រវត្ដិរបស់លោក Donald Trump

ជីវិតដំបូងនិងការអប់រំ លោក Donald John Trump កើតនៅថ្ងៃទី 14 ខែមិថុនាឆ្នាំ 1946 នៅ រដ្ឋឃ្វីន , ញូវយ៉ក ដែលជាកូនទីបួនក្នុងចំណោមកូន 5 នាក់របស់ Frederick C.និង Mary MacLeod Trump។លោក Frederick Trump គឺជាអ្នកសាង​សង់និងអ្នកអភិវឌ្ឍ​អចលនទ្រព្យដែលមានជំនាញក្នុងការសាងសង់និងធ្វើប្រតិបត្តិការអាផាតធ័រដែលមានប្រាក់ចំណូលមធ្យមនៅក្នុងរដ្ឋ​Queens, Staten Island និង Brooklyn ។ លោក Trump បាន ធ្វើបានយ៉ាងល្អនៅសាលារៀនទាំងសង្គមនិងការសិក្សា ដែលកំពុងកើន​ឡើងដើម្បីក្លាយ​ជាអត្តពលិក​និង​ជាមេដឹកនាំសិស្សនៅ ពេលគាត់បញ្ចប់ការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ …