លោកតាវិុំចទ័ផ្ដល់ដំបូន្មានដល់កូន តោះមើលគាត់អោយដំបូន្មានអីខ្លះ…….

ភ្នំពេញ: បន្ទាប់ពីឃើញកូនផុសStatus បែកគ្នាជាមួយគូដណ្ដឹងម្សិលមិញរួចមក លោក សុវណ្ណ រិទ្ធី ហៅលោកតាវិុច ទ័រ ដែលត្រូវជាឪពុកកញ្ញា វ៉ាន់ នីឡាបានបង្ហោះសារមួយឃ្លាថា : បើនៅតែមិនយល់ចិត្ដគ្នាចឹងមិនដឹងអនាគតទៅជាយ៉ាងណាទេ? កូនៗទាំងអស់គ្នាត្រូវសំរេចអោយច្បាស់ អោយរឹងមាំ។ តើពួកកូនត្រូវទៅខាងប៉ារឺក៍ខាងម៉ាក់ តែប៉ាវិញដឹងតែទៅខាងម៉ាក់ឯងហើយ។    

កុំចង់លេងសើចអាក្អូន ត្រឹមសង្សាទេកុំជ្រុលពេក តែជ្រុលពេកគឺចូលគុកចឹង!

ភ្នំពេញ៖ នេះជាករណីដ៏ហួសចិត្ត និងកម្រមួយ នៅមិននៅទៅលេងឆក់ខ្សែកខាងស្រី លូវខាងស្រីគាត់ហៅប៉ូលីសចាប់ដាក់គុកបាត់។ ហេតុការណ៍នេះបានកើតឡើងនៅវេលាម៉ោង៤និង៣០នាទីរសៀល ថ្ងៃទី២៦ ខែកក្ដដា ឆ្នាំ ២០១៧ នៅចំណុចផ្លូវជាតិលេខ២ សង្កាត់ ចាក់អង្រែក្រោម ខណ្ឌមានជ័យ ។នារីរងគ្រោះមានឈ្មោះ ស៊ឹម លីដា អាយុ ២៩ឆ្នាំ ជាកម្មការិនីរោងចក្រកាត់ដេរនៅ​ ខណ្ឌ ច្បារអំពៅ រាជធានីភ្នំពេញ ។ បុរសសង្ស័យមានឈ្មោះ ណា រីន អាយុ ២៨ឆ្នាំ ជនជាតិ ខ្មែរឥស្លាម ជាជាងជួសជុលទូរស័ព្ទ នៅសង្កាត់ច្រាំងចំរេះ២ ខណ្ឌ ឬស្សីកែវ …

ទំលាប់អាក្រក់ ៥ យ៉ាងដែលធ្វើអោយសក់អ្នកកាន់តែស្ដើង

១ .ញុំាអាហារដែលគ្មានជីជាតិ អ្វីដែលអ្នកញុំារាល់ថ្ងៃវាបានជះឥទ្ធិពលដល់ ស្បែក និង សុខភាពសក់របស់អ្នក។ អ្នកគួរតែញុំាអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ដូចជា អាហារដែលមាន ជាតិដែក, អូមេហ្គា ៣ , ហ្វេតទី អាស៊ីត , វីតាមីន E នឹង ស័ង្កសី ព្រោះសារជាតិទាំងនេះវាជំនួយដល់សសៃសសក់ នឹង ស្បែក របស់អ្នកអោយរឹងមាំ នឹង មានសុខភាពល្អ។ ២ .ងូតទឹកក្ដៅ ការងូតទឹកក្ដៅវាធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ស្រួលខ្លួន តែមិនមែនបានន័យថាត្រូវស្រោចលើសក់ដែលទេ ព្រោះការងូត​ទឹកកៅ្ដ​ទាំងសក់​បែប​នេះ​វា ធ្វើអោយសារជាតិប្រេងធម្មជាតិពីសសៃសក់របស់អ្នកត្រូវលាងសំអាតចេញមក វាហ្នឹងធ្វើអោយសក់របស់អ្នកស្ងួត ហើយបែកចុង រហូត​ដល់ថ្នាក់ធ្វើអោយសក់ជ្រុះថែមទៀតផង។ដូច្នេះអ្នកគួរតែកក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ធម្មតាទើបល្អ។ …

អស់បារម្មណ៍ពីរង្វង់ភ្នែកខ្មៅធានាបាត់ ១០០%

ជាការពិតណាស់ រង្វង់ភ្នែកខ្មៅគឺជាក្ដីបារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងរបស់មនុស្សស្រីព្រោះ វាធ្វើអោយសម្រស់របស់យើងធ្លាក់ចុះមួយកំរិត។ ហើយពួកគេហ៊ានចំណាយលុយជាច្រើនដើម្បីទិញផលិតផលថ្លៃៗ មកប្រើតែមិនបានផល , ប៉ុន្ដែនូវថ្ងៃនេះយើងបង្ហាញអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើឡេលាបក្រោមភ្នែកធម្មជាតិ ដោយមានប្រសិទ្ធខ្ពស់ ចំណាយលុយតិច នឹងទទួលបានលទ្ធផលក្នុងរយះពេលខ្លីថែមទៀតផង: គ្រឿងផ្សំ – ដំឡូងបារាំង ១ដុំ – ទឹកប៉េងប៉ោះ ១ ផ្លែ – Aloe Vira Gel ២ ស្លាបព្រា – ត្រសក់ ១ផ្លែ – ប្រេង Almond ២ ស្លាបព្រា(អាចរកទិញបាននៅផ្សាទំនើប) វិធីធ្វើ យកដំឡូងបារាំងទៅក្រឡុកអោយម៉ត់ ហើយចាក់ដាក់ដំរង …

វិធីធ្វើទឹកដោះគោជូរខាប់ រឺ យ៉ាអួ( Yogurt)

យ៉ាអួមានវីតាមីនច្រើនមុខសមស្របសំរាប់កុមារក្នុងវ័យសិក្សា មនុស្សចាស់ អ្នកសម្រករាង និង ក្បាលពោះ ថែមទាំងជួយ​អោយស្បែក​ម៉ត់​រលោង ភ្លឺ​ស្អាត ព្រោះវាសម្បូរដោយវីតាមីនច្រើនមុខ។ វាមិនត្រឹមតែអាចញុំាបានតែមួយមុខទេ តែគេក៍អាចយកវាមកធ្វើជាម៉ាស់បិទមុខ និង សក់ផងដែរ។ តោះអញ្ចឹងចាំអីយើងរៀនធ្វើខ្លួនឯងទាំងអស់គ្នា អនាម័យហើយ អស់លុយតិចទៀត។ គ្រឿងផ្សំ -ម្ស៉ៅទឹកដោះគោ ( Milk Powder ) 250g រឺ ទឹកដោះគោខាប់ 1 កំប៉ុង -យ៉ាអួ 2 កំប៉ុង ( ធ្វើមេ ) ចំណុះ កំប៉ុង 135g …